Гипнотерапия
В независимости от разновидности клинического гипноза – 90% работы гипнолога это регрессивный гипноз. В этом и заключается весь смысл гипнотерапии.
Гипноз (от греч. hypnos — сон) — временное особое состояние сознания, характеризующееся сужением его объема и резкой фокусировкой на содержании внушения, что связано с изменением функции индивидуального контроля и самосознания. Состояние гипноза наступает в результате специальных воздействий гипнотерапевта на зрительные, слуховые, тактильные анализаторы человеческого организма для погружения его в гипнотический транс, успокоения сознания пациента, и дальнейшего воздействия на бессознательное путем словесных внушений и установок. Используя определенные приемы, позволяющие обойти сознательное внимание, критически оценивающее то, что с ним (или в нем) происходит, гипнотерапевт меняет деструктивное значение событий, создавая новую, устойчивую связь, полезную для организма. В этом смысле гипнотерапевта можно сравнить с прекрасным хирургом, который не сможет провести операцию без хирургического инструмента и оборудования. Гипноз – это, прежде всего инструмент в руках гипнотерапевта, с помощью которого, появляется уникальная взможность добраться до причин возникновения различных патологий, как в психической сфере (эмоции, чувства, мышление), так и в соматической, вызванных психогенным фактором.
Любой стереотип нашего поведения или реагирования на происходящее – это психическая программа, которая записана в нашем бессознательном. Программы, которые несут биологически отрицательное значение для человека, мешают человеку жить, добиваться жизненного успеха, налаживать отношения с другими людьми, чувствовать себя уверенным и счастливым. Справиться с этой ситуацией с помощью сознания, как правило, невозможно. Чтобы эту программу изменить или устранить, а также создать новую, нам необходимо добраться до места её хранения - то есть в область бессознательного. И это возможно только в состоянии гипноза. Поскольку все проблемы человека имели свое начало когда-то в прошлом (может вчера, а может в детстве), для их устранения используется регрессия. Чтобы убрать проблему, нужно вернуться (в состоянии гипноза) в то время, когда она возникла и дать себе те ресурсы, которые помогут её решить.
Точкой приложения лечебного слова в гипнозе - являются большие полушария головного мозга человека, которые управляют всеми органами и системами организма. Таким образом, вся внутренняя среда в известной мере подчиняется влияниям коры мозга, импульсы со стороны которой могут воздействовать на состояние любого внутреннего органа и любой системы. В силу этого и благодаря временным связям, кора больших полушарий осуществляет тесное взаимоотношение между внешней и внутренней средой организма. Слово в гипнозе оказывается чрезвычайно могущественным лечебным фактором, производящим прямое и непосредственное воздействие на характер и динамику корковых процессов. Это открывает прямой путь к устранению патологических процессов и мобилизации необходимых внутренних ресурсов организма человека.
Поэтому гипнотерапия – это единственный метод психологической помощи человеку, позволяющий устранить причину заболевания, а не ее симптом, оказывая прямое и непосредственное воздействие на характер и динамику корковых процессов, мобилизуя необходимые внутренние ресурсы организма человека.
Скорость погружения, глубина транса, способность находиться в нем определенное время – это исключительно ваши собственные особенности психики, которые зависят от скорости протекания психических процессов в вашем головном мозге, их силы и устойчивости, а также от физического и психического состояния вашего здоровья. От этих показателей будет зависеть количество лечебных сеансов для решения проблемы.
Опытный гипнолог из беседы с вами определит наиболее подходящий для вас способ погружения в состояние транса, в зависимости от цели гипноза в процессе работы выберет наиболее подходящий ресурс (для решения проблемы или достижения желаемого), при необходимости будет регулировать глубину погружения и длительность терапии, а также определит момент завершения сеанса.
Телесно-ориентированный метод психотерапии
Метод ТОП, как часто называют телесно-ориентированную психотерапию, возник как результат многолетних наблюдений за взаимосвязью духовной и телесной деятельностью организма. Основателем этого раздела психосоматической терапии был Вильгельм Райх, внедривший в практику психоанализа работу с телесным компонентом психопатологии....
Когнитивно-поведенческий метод психотерапии.
Человек - существо мыслящее, способное осознавать, анализировать, делать выводы и в зависимости от их результатов выстраивать свое поведение. Именно эти возможности психики человека лежат в основе когнитивно-поведенческой психотерапии. В отличие от психоанализа, где большое значение придается глубинным неосознаваемым процессам, над которыми индивидуум не властен, когнитивно-поведенческая психотерапия работает с сознанием....
Психоанализ
Психоанализ - это способ выявления переживаний и действий человека, обусловленных бессознательными мотивами с целью лечения психических болезней. В начале прошлого века он был введён австрийским учёным З. Фрейдом и широко применялся вместе с гипнозом...
Гештальт-психотерапия
Гештальт - психотерапия – это метод психотерапии, в основу которого легли работы Фредерика Перлза, Пола Гудмана и Лаура Перлза. Особенностью гештальт-терапии является восприятие личности, как единой структурированной целостности, способной проживать ситуацию и осознавать процесс проживания...